5月18日晚，住宿部在多功能厅举办自我探索与关怀心理团体辅导活动，11名住宿生参与其中。活动由住宿部韩宁宇老师主持，特邀清华大学材料学院博士、“积极心理团体辅导理论与实践”营员陈曦老师主讲。

活动海报

活动以轻松快乐的节奏操开场，迅速打破陌生感，让同学们熟络起来。随后，陈曦老师设计了“自画像绘制与分享”的特色环节。同学们拿起画笔，通过线条、色彩与图案，将内心对自己的认知具象化，有人用绚丽的色彩展现乐观开朗的性格，有人以独特的图案隐喻内心的梦想与追求。

节奏操活动

完成画作后，大家围坐在一起，轮流分享自画像背后的故事与感受。在分享中，同学们不仅加深了对自我的认知，也在彼此的讲述中收获理解与共鸣。在分享中，陈老师引导大家深度剖析自我，发现自身闪光点，学习自我关怀技巧。活动现场气氛热烈，同学们积极互动，在交流与分享中收获成长。

绘制自画像并进行分享

此次活动作为“寓”见系列课程的重要组成部分，旨在通过团体互动帮助学生提升心理健康水平。在附中110周年校庆之际，此类活动的开展不仅丰富了校园文化生活，也体现了学校对学生心理健康与全面发展的重视，为校庆增添了温暖而有意义的一笔。

图文：韩宁宇

审核：任星阳

编辑：行政管理中心