4月25日晚，清华附中初18级举办主题为“智慧家长 助力升学”线上家长讲座。本次讲座邀请清华附中心理中心叶怡君老师，针对中考冲刺阶段如何做一名智慧家长做专业指导。讲座由清华附中初18级年级组长张彪老师主持。初18级全体家长参加了本次讲座。
叶怡君老师首先向家长介绍了升学年常见的不良心理状态，如焦虑感、恐惧感等。接下来，叶老师从专业角度分析了不良心理状态背后的原因。她特别指出，在中考冲刺阶段，家长的一些不当言行可能会加剧孩子的不良心理状态。家长的过度焦虑、过度督促和过度批评等都会干扰孩子的学习状态和考试心态。叶老师建议家长处理孩子的学习问题时，可以简单提醒而非一直唠叨，可以提供解决方案而非一味说教，可以反馈进步而非光看不足等等。最后，叶老师和家长们分享了何谓良好的备考状态。她指出，良好的备考状态，应该首先是有想进步、想考好的心，能够不懊悔过去、不惧怕后果，这样才能专注当下，并且通过不断正面反馈增加自信。
讲座最后，张彪老师总结发言。他首先感谢叶老师既专业又接地气的指导，自己不管是从教师还是从家长角度来看，都收获颇多。他也建议家长多思考、多实践，用心关怀孩子，用智慧教育孩子，营造和谐的家庭氛围，为孩子的健康成长提供良好的家庭环境。讲座结束后，家长们表示受益匪浅，认为听这次讲座像是做了一场心灵瑜伽，自己更平静了，也在教育方面有了很多领悟。
《精力管理》一书中指出，精力有四个来源，分别是体能精力、情感精力、思维精力、意志精力。叶老师的讲座也启示我们，不管是家长还是老师，都应多关注这些精力来源，帮助孩子管理好精力，助力他们的成长。
来源：初18级年级组
审核：党胜军 张彪 杨瑞
文：魏园园
图：叶怡君
编辑：行政管理中心
